Hay momentos en nuestra vida que se sienten como un cierre y que estamos listos para iniciar de nuevo. Estos momentos pueden ser por fechas en calendario, etapas de nuestra vida, cumpleaños o metas alcanzadas solo por mencionar algunos.
Comenzar nuevos ciclos, o etapas es tan importante como cerrarlos de manera adecuada. Por eso hoy, hablaremos a fondo sobre el proceso de abrir y cerrar ciclos en nuestra vida.
¿QUÉ ES UN CICLO?
Un ciclo no es más que una etapa de nuestra vida. Hay momentos que se sienten importantes e invitan a cerrar capítulos e iniciar nuevos.
Algunos ejemplos pueden ser: año nuevo, cumpleaños, etapas importantes en nuestra vida, cambios en nuestro trabajo, nuevo trimestre, nuevo mes, haber alcanzado una meta, no haber el resultado deseado en algo… entre otras cosas.
Es totalmente normal y parte de nuestra naturaleza tener ciclos en nuestra vida, no hay que tenerles miedo, toca aceptarlos y ver cómo seguimos evolucionando hacia una vida que nos llena y nos mantiene motivados.
NUESTRA NATURALEZA CICLICA
Nosotros somo seres cíclicos de por sí, es parte de la naturaleza de la que somos parte y son parte nuestra. Tenemos ciclos son regidos por las horas del día, por tiempos del mes, por hormonas, por temporadas climatológicas…
Estos ciclos nos marcan, y afectan la manera en la que ejecutamos nuestro día a día.
Estos ciclos en nuestra naturaleza hacen que sentir ciclos o etapas en nuestra vida sea tan natural, que sintamos que es hora de terminar con algo para empezar con algo nuevo.
Pero para poder abrir de empezar etapas nuevas hay que empezar cerrando o terminando con lo viejo, con lo que queremos dejar atrás.
IMPORTANCIA DE CERRAR CICLOS
Es importante terminar y cerrar ciclos antes de movernos a la siguiente etapa, nos ayuda a ponernos en paz con el pasado inmediato para poder seguir adelante. Una parte crucial de cerrar ciclos es dejar el pasado atrás para que la experiencia vivida no influya sobre nuestro actuar en el presente.
Del pasado nos interesa rescatar las lecciones que nos dejan estas etapas:
¿qué aprendimos?,
¿qué funcionó?,
¿qué no funcionó?
Estas lecciones nos ayudaran a ver cómo podemos ajustar moviéndonos hacia adelante, nos ayuda a rescatar lo que nos puede servir y nos ayuda a liberar esa carga, esa energía, de la experiencia pasada para que no afecte de manera negativa nuestro presente.
Tener estas lecciones y llevarlas con nosotros en nuestro actuar es uno de los beneficios de cerrar ciclos. Los ciclos interfieren en nuestro avance personal, y si no nos tomamos el trabajo de buscar las lecciones que nos dejan estos ciclos terminaremos repitiendo experiencias ya vividas y familiares para nosotros.
¿CUÁNDO SE CIERRA UN CICLO SE ABRE OTRO?
Nuestra vida se compone de etapas o ciclos, estas se dan una tras otra. Cuando se cierra una etapa automáticamente estamos en otra… pero eso no quiere decir que estamos intencionalmente abriendo otro ciclo.
El proceso de cerrar y abrir ciclos solo es efectivo cuando se hace de manera consciente.
¿QUE ES ABRIR CICLOS?
Abrir ciclos, de una manera consciente, es cuando decidimos que queremos y hacia dónde queremos ir.
Abrir ciclos es darnos una oportunidad de llevarnos las lecciones de nuestro pasado para crear un futuro que nos mueve, nos motiva, nos llama…
Abrir ciclos es ser intencional con nuestras decisiones, es tomar acción alineada con esa visión clara y definida de lo que queremos para nuestra vida.
4 CLAVES PARA CERRAR Y ABRIR CICLOS
Al estar en el proceso de cerrar y abrir ciclos, hay 4 claves que debes tener presente para que el proceso realmente se de a tu favor:
- Haz un balance objetivo del ciclo que cierras
- Mira las cosas malas
- Mira las cosas buenas
- Aprende a dejar ir
- Busca las lecciones de las experiencias
- Suelta la energía, o carga, del ciclo pasado
- Ten una visión clara del nuevo objetivo
- Una visión es parte crucial de movernos hacia adelante
- Asegura de tener una visión clara y definida de que quieres para ti y tu vida
- Toma acción
- Define que practicas te acercan a tu visión y
- Toma acción que te acerque a esa visión que tienes día a día
ESTOS RECURSOS TE PUEDEN AYUDAR
Para apoyarte aún más en tu proceso de abrir y cerrar ciclos te recomiendo los siguientes episodios de Reconectando:
EPISODIO 12 ✦ Mis Fracasos y Lecciones de Este Año
EPISODIO 13 ✦ Grandes Logros del 2022
EPISODIO 14 ✦ Que visualizo para mi y mi marca
EPISODIO 15 ✦ Prácticas para el 2023
